Материалы · Месяц в одном сообщении

Что было в январе 2019 года (Заметки месяца)

Мысли января — несколько коротких заметок прошедшего месяца, каждая из которых не тянет на отдельную статью, а все вместе характеризуют прошедший месяц.

Новости:

Новогодние каникулы — первые несколько дней провели в Новосибирске (ух, там было -30), в основном — в Москве (где -10 кажется «потеплело»). А еще мы устроили семейную фотосессию — моя семья и Егора, всего 10 человек. Наши родители впервые были в объективе профессионального фотографа, теперь у нас есть классные семейные фото.

 

Придумала себе «йога-челлендж»: заниматься йогой каждый день как минимум 15 минут, если нет групповых занятий в этот день. Завела себе небольшой чек-лист (в карусели) и стала отмечать. Конечно, я использовала и другие лайфхаки по внедрению привычек, и эксперимент показал себя отлично. Такое количество занятий — абсолютный рекорд для меня.

«Как маме организовать работу из дома». Записала краткий видео-курс, скоро все дооформлю и уже поделюсь анонсом.

Стартовала закрытая группа поддержки «Вперед к целям». Это мастер-майнд, где у каждой участницы есть свои цели (мы их ставили вместе) и 1-2 привычки на внедрение. Созваниваемся раз в неделю, делимся успехами, помогаем разобраться со сложностями и конечно поддерживаем.

Лекция «Где мое время и деньги» — два самых нужных и ограниченных ресурса, я конечно рассказала, где взять время. Запись лекции — у Инны Маханьковой.

Поездка в Сочи вдвоем с Пашей. Классно провели время с Настей Арсеневой и ее семьей. Задумали кое-что интересное сделать вместе, скоро будут подробности.

На бизнес-бранче у Веры Денисенко делилась тем, как поменялись подходы к управлению временем и целеполаганием. От каких фраз нужно бежать)) Думаю, сделать несколько прямых эфиров и поделиться с вами.

 

Книги:

Адам Браун «Карандаш надежды» — книга о том, как один человек основал и развивал благотворительный фонд, чтобы дети могли получать образование. Ниже был подробный отзыв, рекомендую!

Харуки Мураками «Страна Чудес без тормозов и Конец света» — читала когда-то очень давно, перечитывала другими глазами. Интересный и необычный роман и развитии событий в двух разных мирах. В середине будет понятно, как они связаны 🙂

Галина Стороженко «Стать коучем президента» — прочитала за пару вечеров, мне были ценны описания реальных коуч-сессий с разными запросами. Написан от первого лица Галины, которая делится историями из своей практики и жизни вообще.

Елена Михалкова «Комната старинных ключей» — хм, не думала, что скажу такое — но это хороший образец русского интеллектуального детектива. Без кровищи и насилия, зато с интересной сюжетной линией. Читала до 12 ночи)

Джоржет Хайер «Неоконченное расследование» — классический английский детектив. Скучновато…

Мариам Петросян «Дом, в котором…» — резонансная книга. Точно не для массового читателя. Подробный отзыв можно прочитать здесь.

 

Статьи месяца:

Отзыв на книгу Адама Брауна «Карандаш надежды»

Что было в декабре 2018 года (Заметки месяца)

Список прочитанных книг за 2018 год

Как ваш январь, чем запомнился?

Поделитесь этой статьей с друзьями!

Интересно ваше мнение - поделитесь комментариями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *