О маме · Тайм-менеджмент

Как мамы рассказывают о себе?

Я часто хожу на встречи, организую свои и заметила одну интересную особенность в том, как мамы рассказывают о себе. Вариант 1: Меня зовут Ксения Ильянович, я автор проекта «Материнство — в радость”, помогаю мамам найти 25-ый час в сутках на себя и любимое дело, использую инструменты коучинга и тайм-менеджмента. В прошлом году оставила успешную карьеру… Как мамы рассказывают о себе?

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Тайм-менеджмент

Улучшить жизнь за 10 мин. Выпуск 1

Меня недавно спросили: а как найти этот 25 час в сутках? Почему не пишите об этом в постах? Мне казалось, что я как раз об этом и пишу, но давайте так: попробуем рубрику «Улучшить жизнь за 10 минут». Простые упражнения на 5-10 минут, которые нужно сделать сразу (максимум в течения дня, а то забудется) и получить… Улучшить жизнь за 10 мин. Выпуск 1

Читать полностью

О маме · Саморазвитие

Итоги ноября 2019 года

Итоги ноября: месяц был просто бомбическим! 🔹 Я начала работать с корпоративными клиентами и провела занятия по тайм-менеджменту для руководителей проектов в крупной строительной компании 🔹 Сюда же — викторина-квиз (мое хобби для души) для крупного клиента из медиа бизнеса 🔹 И это помогло мне понять, как я соскучилась по корпоративному миру, и как много полезного еще есть… Итоги ноября 2019 года

Читать полностью

Материалы · О маме · Саморазвитие

Итоги октября 2019

Мои итоги октября: 🔹 Провели с моей подругой и коллегой корпоративный квиз (это такая викторина-игра), теперь у нас есть первые отличные отзывы об игре и крутое видео для продвижения. Думаете над необычным корпоративом? У нас есть варианты) 🔹 Провела тренинг по тайм-менеджменту в Центре поддержки семьи и детства в САО. Очень рекомендую найти такой центр в своем… Итоги октября 2019

Читать полностью

Книги · КНИГИ · Книги по саморазвитию · Художественные книги

Прочитанные книги в ноябре

Регулярная рубрика: отчет о прочитанных книгах и рекомендации. 🔹 Оливер Пётч «Дочь палача и черный монах». Продолжение серии (первая книга была в октябре). Детективные приключения в средневековой Германии. Приятный слог, интересный сюжет, автор — сам из семьи потомственных палачей. 🔸 Брюс Кэмерон «Жизнь и цель собаки» — такая милая и душещипательная история, можно читать и подросткам. Хотя я… Прочитанные книги в ноябре

Читать полностью

О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Как я веду свои курсы

А как я веду свои курсы и программы? Ниже мои принципы, интересно, что из них откликается вам? ⠀ 🔹 Я — «играющий тренер». Курс — не пересказ книжек или других курсов, а мой практический опыт. Все, о чем я рассказываю, я делаю сама. Я собрала лучшее, что вижу в теме тайм-менеджмента, в свой курс. Я перепробовала… Как я веду свои курсы

Читать полностью