КНИГИ · Книги по саморазвитию

Отзыв на книгу Элейн Эйрон «Высокочувствительный ребенок»

Элейн Эйрон «Высокочувствительный ребенок»

20% людей обладают более чувствительной нервной системой, чем остальные. Это касается и физических (слишком шумно, много света, натирает шов) и моральных факторов (близко к сердцу воспринимают несправедливость, жестокость, неуважительный тон и т.п.)

А представляете, каково быть таким ребенком? В нашем мире, где полно внешних раздражителей: городской шум, объявления, телевизор, толпы людей…

Поэтому я взяла книгу «Высокочувствительный ребенок» Элейн Эйрон. Эта концепция высокочувствительных людей (ВЧЛ) или ребенка (ВЧР) пока описана только в переводных книгах, я не встречала ее у российских психологов (может, вы встречали?). А я интуитивно понимала, что мой сын некоторые вещи чувствует гораздо тоньше, чем другие. Ему не нравится громкий шум (пылесос, блендер), он чувствует малейшие колебания тона моего голоса (если скатиться до авторитаризма — будет капец, а если вежливо и уважительно — тогда все сделает). На новом месте ему нужно время, чтобы освоиться. И как пишет Элейн, это не про стеснительность, а про большое количество информации, которое поступает в рецепторы. Такие дети даже думают быстрее, но объем слишком велик и требует время на обработку. Они с удовольствием будут общаться через некоторое время.

А еще я тоже ВЧЛ: я слышу, как соседи сверху ходят (муж удивляется «Да ладно?»), я не могу спать, если на простыне есть складки или вдруг песчинки, я с детства не смотрю фильмы, где есть насилие и жестокость, потому что слишком переживаю потом и плохо сплю. Я узнала себя в главах про школьную и подростковую жизнь ВЧЛ.

В книге есть тесты для родителей и про себя, и про ребенка. И эта гипотеза очень многое объясняет в поведении детей. Элейн дает конкретные рекомендации на разные случаи жизни: как быть с младенцами, как помочь дошкольнику на мероприятиях (типа Дня рождения и праздников), как пережить школу и детский сад, как разговаривать с педагогами, как вести себя в подростковые кризисы.

Многое из этого я уже делала интуитивно, а теперь в какой-то степени выдохнула и стала лучше понимать и сына, и себя.

Я знаю, что у МИФ есть книга «Высокочувствительные люди», может, вы ее читали? Может, у вас или ребенка тоже есть такая чувствительность?

Купить на Лабиринт, Озон или электронную версию.

Поделитесь этой статьей с друзьями!

Интересно ваше мнение - поделитесь комментариями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *