Книги · О маме · Саморазвитие

Важная составляющая счастья

Важная составляющая счастья — это баланс между «хочу и мечтаю о большем» и «ценю и благодарна за то, что уже имею сейчас». На фоне некоторых обсуждений с подругами и прочтения книг о быте в начале прошлого века или сталинских репрессиях, мне захотелось еще раз поблагодарить мир и Вселенную за те вещи, которые мы уже давно… Важная составляющая счастья

Читать полностью

Материалы · О маме · Саморазвитие

Итоги июня

Итоги июня Что мы запоминаем о прошедшем месяце? Впечатления и достигнутые результаты. В этот раз я собрала в отдельную заметку, порадовалась и хочу поделиться с вами: Самое яркое и полезное: йога-тур в Сочи. И для здоровья полезно, и с сыном время провели, и много интересного посмотрели. Куда еще сходили с Пашкой: Палеонтологий музей с Аленой… Итоги июня

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Простой способ увеличить вашу продуктивность на 30-40%

Простой способ увеличить вашу продуктивность на 30-40% Представьте, что вы сели почитать книжку или за работу. Давайте даже дополним картинку: дети под присмотром папы (няни, бабушки) и вы намерены посвятить следующий час книги или работе. Как часто вы отвлекаетесь в процессе? В среднем, за 1 час вас отвлечет минимум 10 уведомлений на телефон. Сообщение в… Простой способ увеличить вашу продуктивность на 30-40%

Читать полностью

О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Где я училась тайм-менеджменту?

Поделюсь, где и чему я училась. «Красный» диплом экономиста (мат. методы в экономике) лучшего университета за Уралом — НГУ. Люблю Академгородок, где высочайшая концентрация интеллигенции, а любой встречный может оказаться академиком или доктором наук. Корпоративный университет Марс. Там я проходила много тренингов, начиная от «Управления конфликтами» до «Решения проблем», функциональные тренинги для отдела закупок, тренинг… Где я училась тайм-менеджменту?

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Страшно начинать что-то новое, а вдруг не получится?

Страшно начинать что-то новое, а вдруг не получится? Часто мы ждем какого-то озарения, полной уверенности, что все будет хорошо. И пока такой уверенности нет, откладываем… У меня плохая новость: в жизни нет никаких гарантий. Момент, когда вы железобетонно уверены в успехе проекта  или идеи, может никогда не наступить. Никто не гарантирует, что реклама сработает так,… Страшно начинать что-то новое, а вдруг не получится?

Читать полностью

О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Вы верите в аффирмации?

Вы верите в аффирмации? Что цель сбудется, если каждое утро убеждать себя в том, что она уже сбылась. Я не особо верю. Точнее так: я убеждена, что просто воодушевляющие слова не работают, пока не работаете вы. Можно 100 раз в день говорить себе: «У меня отличная фигура, я стройная и красивая», но при этом лежать на… Вы верите в аффирмации?

Читать полностью