Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Фокус дня для мам в декрете

Однажды на консультации мне задали очень хороший вопрос: какие важные дела могут быть у мамы в декрете, если нет ни работы, ни проектов, ни хобби. Как выбирать, что сделать «фокусом дня»? Приготовила вам примеры таких дел: Для себя: удовольствия (сходить на выставку, концерт, театр, массаж, спа, просто на прогулку). Нужно объяснять, почему это важно? здоровье… Фокус дня для мам в декрете

Читать полностью

Книги · КНИГИ · Книги по саморазвитию · Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Если бы вы написали книгу, о чем она была бы?

Если бы вы написали книгу, о чем она была бы? Почти каждый русский человек имеет в долгосрочных целях запись «написать книгу». Я — не исключение. Как большой любитель чтения, я уважаю авторов книг и конечно хотела бы иметь собственную книгу. Я бы написала о том, во что я верю: можно быть хорошей мамой и реализовывать… Если бы вы написали книгу, о чем она была бы?

Читать полностью

Книги · КНИГИ · Книги по саморазвитию · Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Художественные книги

Как читать больше книг? Как вообще успевать читать?

Как читать больше книг? Как вообще успевать читать? Поделюсь своими лайфхаками, как я успеваю читать по 5-15 книг в месяц Моя любимая концепция маленьких шагов. Если есть даже 3-5 минут, я достаю телефон и читаю несколько страниц книги в iBooks. Я понимаю, что лучше когда есть час времени, бумажная книга и никто не отвлекает. Однако,… Как читать больше книг? Как вообще успевать читать?

Читать полностью

Книги · Лайфхаки · О маме · Подкасты · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

«Теперь я знаю, как она делает это»: интервью с Настей Руденко

Помните фильм «Я не знаю, как она делает это»? Это история о женщине, которая умудряется совмещать важные роли (жена, мама, профессионал), чем удивляет окружающих. Все вокруг не понимают, как же ей это удается На самом деле, таких мам очень много! Мне очень хочется представить вам их и рассказать больше о их жизни успевающих мам. Я… «Теперь я знаю, как она делает это»: интервью с Настей Руденко

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Подкасты · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

«Теперь я знаю, как она делает это»: интервью с Катей Габидуллиной

Помните фильм «Я не знаю, как она делает это»? Это история о женщине, которая умудряется совмещать важные роли (жена, мама, профессионал), чем удивляет окружающих. Все вокруг не понимают, как же ей это удается. На самом деле, таких мам очень много! Мне очень хочется представить вам их и рассказать больше о жизни успевающих мам. Я хочу… «Теперь я знаю, как она делает это»: интервью с Катей Габидуллиной

Читать полностью

Книги · Лайфхаки · О маме · Подкасты · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

«Теперь я знаю, как она делает это»: интервью с Юлией Максиной

Помните фильм «Я не знаю, как она делает это»? Это история о женщине, которая умудряется совмещать важные роли (жена, мама, профессионал), чем удивляет окружающих. Все вокруг не понимают, как же ей это удается На самом деле, таких мам очень много! Мне очень хочется представить вам их и рассказать больше о их жизни успевающих мам. Я… «Теперь я знаю, как она делает это»: интервью с Юлией Максиной

Читать полностью