Лайфхаки · Материалы · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

История Евгении: «Благодаря пятиминутками можно свернуть горы»

На мой курс по тайм-менеджменту приходят не только уставшие мамы, но и мамы в отличном состоянии, но в смятении и с хаосом в голове: за что хвататься? Как найти 25 час в сутках? Столько идей, столько мыслей! Знакомьтесь, Евгения Семушкина, почти почти годовалого карапуза и неиссякаемый источник идей и проектов. Ксения: Женя, привет! Женя: Ксюша,… История Евгении: «Благодаря пятиминутками можно свернуть горы»

Читать полностью

Лайфхаки · Материалы · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

У меня нет времени, может, няня поможет?

«Я не успеваю, что делать? Где взять больше времени?». Как думаете, как чаще всего предлагают решить этот вопрос? Самый популярный ответ — «взять няню, тогда я буду больше успевать. А если няни нет, то успевать невозможно». Хм… Мой собственный опыт (няня появилась ближе к году сына) и опыт мам на моих программах показывает, что все-таки даже… У меня нет времени, может, няня поможет?

Читать полностью

Лайфхаки · Материалы · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

«А что, если…» — страхи перед консультацией

«Написала вам, что хочу на консультацию, а в голове мысль: хоть бы не ответила…» Знакомо? На последней консультации по тайм-менеджменту девушка уже в самом конце поделилась, что было страшно записываться на консультацию. Мы немного поговорили об этих страхах, о которых я иногда уже слышала от других мам. «Я буду чувствовать себя глупо, а «умный» наставник… «А что, если…» — страхи перед консультацией

Читать полностью

Материалы

7 максимально полезных книг для мам, которые стоит прочитать

Я приготовила свой список must read или «максимально полезные книги» для молодых мам. Если думаете, что подарить подруге в роддом или на выписку, вот мои рекомендации.   1. Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа «Мама на нуле». Важная книга об эмоциональном выгорании: о том, что это нормально, как предотвратить и как выбраться. Плюс сборник историй о тяжелых… 7 максимально полезных книг для мам, которые стоит прочитать

Читать полностью

Материалы · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

«Меня зовут Ксюша, я — трудоголик» — как вернуть баланс рабочей и личной жизнью

«От работы дохнут кони, ну а я — бессмертный пони». Поднимите руку, кто ловил себя в этом режиме? Я была там, я знаю. Был период в моей жизни, когда я училась на третьем курсе и пошла на стажировку в аудиторский отдел Ernst&Young. Я тогда жила под Новосибирском, чтобы добраться на работу мне нужно было выезжать… «Меня зовут Ксюша, я — трудоголик» — как вернуть баланс рабочей и личной жизнью

Читать полностью

Материалы · Месяц в одном сообщении

Что было в ….июне 2018 года (Заметки месяца)

Мысли июня — несколько коротких заметок прошедшего месяца, каждая из которых не тянет на отдельную статью, а все вместе характеризуют прошедший месяц. Книги месяца: Стивен Кинг «11/22/63» — одна из лучших книг этого года, есть отзыв. Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной» — неоднозначно, читала одну главу, потом откладывала на месяц. В принципе, про отношения все… Что было в ….июне 2018 года (Заметки месяца)

Читать полностью