Лайфхаки · О маме · Тайм-менеджмент

3 лайфхака, как внедрить уход за собой в привычку

Это случилось со мной в ванной. Я смотрела на полочку и думала: «Да ладно?!» Обычно раз в год я «прореживала» батарею баночек с разными косметическими средствами и большую часть выбрасывала, потому что прошел срок годности. Не очень-то из меня «девочковая» девочка получается. Покупать всякие маски, муссы, лосьоны покупаю, но в итоге не пользуюсь почти. А… 3 лайфхака, как внедрить уход за собой в привычку

Читать полностью

О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

Где я училась тайм-менеджменту?

Поделюсь, где и чему я училась. «Красный» диплом экономиста (мат. методы в экономике) лучшего университета за Уралом — НГУ. Люблю Академгородок, где высочайшая концентрация интеллигенции, а любой встречный может оказаться академиком или доктором наук. Корпоративный университет Марс. Там я проходила много тренингов, начиная от «Управления конфликтами» до «Решения проблем», функциональные тренинги для отдела закупок, тренинг… Где я училась тайм-менеджменту?

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Тайм-менеджмент

Как быть, если я все записываю в разных местах?

У меня список есть в программе на телефоне, есть несколько блокнотов с начатыми списками, есть ежедневник с важными делами… Как быть, если я все записываю в разных местах: то на телефоне, то в ежедневнике, то на листочках, которые потом теряю… Такие вопросы мне задали в комментариях.   Все влиятельные книжки по тайм-менеджменту сходятся в одном:… Как быть, если я все записываю в разных местах?

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Тайм-менеджмент

Продукты: пойти в супермаркет или заказать доставку?

Мы не ездим всей семьей в Ашан на выходных. Почему? Нам интереснее проводить время не в торговых центрах Нам жалко времени (ехать, парковаться, идти до магазина, ходить по нему, стоять в очереди на кассе, нести продукты в машину, ехать домой — минимум 1,5 часа времени) Я уже больше 7 лет заказывала доставку продуктов домой. Когда-то… Продукты: пойти в супермаркет или заказать доставку?

Читать полностью

Книги · КНИГИ · Книги по саморазвитию · Художественные книги

Прочитанные книги в июле

Список прочитанных книг в июле 2019 года: 1️⃣ Хэл Элрод «Магия утра» — классика саморазвития. Отличная книга не только про утро, раздавала конспект по этой книге. 2️⃣ Борис Акунин «Весь мир театр» — хотела оставить на обратную дорогу в самолете, но у меня не хватило силы воли отложить ее. Здесь Фандорин влюбляется, и это сильно мешает вести… Прочитанные книги в июле

Читать полностью

Тайм-менеджмент

Самый важный утренний ритуал, без которого другие бесполезны

Самый важный утренний ритуал, без которого другие бесполезны (смотреть видео-версию) Вы слышали об утренних ритуалах, которые помогают настроиться на новый день, привести себя в порядок, свои мысли, провести весь день эффективнее. Но ничего из этого не случится, если вы с утра завязнете в телефоне. Кто первым делом после пробуждения проверяет сообщения, почту, ленту в соц… Самый важный утренний ритуал, без которого другие бесполезны

Читать полностью