Материалы

7 максимально полезных книг для мам, которые стоит прочитать

Я приготовила свой список must read или «максимально полезные книги» для молодых мам. Если думаете, что подарить подруге в роддом или на выписку, вот мои рекомендации.

 

1. Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа «Мама на нуле». Важная книга об эмоциональном выгорании: о том, что это нормально, как предотвратить и как выбраться. Плюс сборник историй о тяжелых периодах материнства, чтобы сбалансировать ожидания, навеянные рекламой подгузников.
  Купить на Лабиринте

Книга «Мама на нуле» Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна Книга «Мама на нуле» Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна

 

2. Людмила Петрановская «Лайфхаки работающей мамы». Вдохновляющая книга о том, что можно быть хорошей мамой и реализовывать себя. О том, что по-настоящему важно для наших детей и как это дать.
 Купить на Лабиринте

Книга «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» Людмила Петрановская Книга «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» Людмила Петрановская

 

3. Евгений Комаровский «Здоровье вашего ребёнка». Настольная книга в первый год жизни про уход и здоровье малышей. Кстати, не только малышей, я теперь я себя «лечу» по-Комаровскому: обильное питье, увлажнение слизистой и прогулки. Развенчивает миллион мифов от старшего поколения причем с юмором и базой доказательной медицины.
 Купить на Лабиринте

Книга «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» Комаровский Е.О. Книга «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» Комаровский Е.О.

 

4. Яна Катаева «Какая такая любовь, у нас же дети». Книга о том, что после рождения ребенка важно не уйти в роли мамы, оставив за бортом супружескую жизни. Судя по статистике разводов в первые 3 года жизни ребенка, это частая ситуация. Прекрасная книга о бережных отношениях в семье.
 Купить на Лабиринте

Книга «Какая такая любовь, у нас же дети!» Яна Катаева Книга «Какая такая любовь, у нас же дети!» Яна Катаева

 

5. Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка». Второй раз Петрановская, потому что эту книгу я перечитывала два раза (это большая редкость!) и каждый раз находила важную для меня информацию, которая объясняла поведение моего ребенка и помогала найти способы выстраивать отношения дальше, базируясь на принципах теории привязанности. Очень классно про первый год написано: и про «ручки», и про сон, и про изменения в психике малышей.
 Купить на Лабиринте

Книга «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка» Людмила Петрановская Книга «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка» Людмила Петрановская

 

6. Масару Ибуку «После трех уже поздно». Можно прочитать короткую версию для вдохновения, а вся суть книги сводится к этой цитате: «Основная цель раннего развития — предотвратить появление несчастных детей. Ребенку дают слушать хорошую музыку и учат играть на скрипке не для того, чтобы вырастить из него выдающегося музыканта; его учат иностранному языку не для того, чтобы воспитать гениального лингвиста; главное — развить в ребенке безграничные потенциальные возможности, чтобы больше стало радости в его жизни и в мире. И главное в этом процессе — вовремя ввести новый опыт». Никакого впаривания карточек или насильного обучения, только игра в удовольствие детям.
 Купить на Лабиринте

Книга «После трех уже поздно» Масару Ибука Книга «После трех уже поздно» Масару Ибука

 

7. Анна Быкова «Развивающие занятия Ленивой мамы». Прочитать после предыдущей, чтобы понять, как можно легко и без напряжения для родителей создать развивающую среду дома, и что такое вообще развивающая среда. Мне очень импонирует этот подход, когда развитие ребенка происходит через включение его в жизнь родителей, через участие в ежедневных делах семьи.
 Купить на Лабиринте

Книга «Развивающие занятия Ленивой мамы" Анна Быкова Книга «Развивающие занятия Ленивой мамы» Анна Быкова

Что из этого списка читали? Что бы вы добавили?

Поделитесь этой статьей с друзьями!

Интересно ваше мнение - поделитесь комментариями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *