Материалы

История Евгении: «Благодаря пятиминутками можно свернуть горы»

На мой курс по тайм-менеджменту приходят не только уставшие мамы, но и мамы в отличном состоянии, но в смятении и с хаосом в голове: за что хвататься? Как найти 25 час в сутках? Столько идей, столько мыслей! Знакомьтесь, Евгения Семушкина, почти почти годовалого карапуза и неиссякаемый источник идей и проектов. Ксения: Женя, привет! Женя: Ксюша,… История Евгении: «Благодаря пятиминутками можно свернуть горы»

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

История Александры: «Я успеваю комфортно, без напряжения»

Хотите узнать о результатах курса по тайм-менеджменту из первых рук? История Александры Лукьяновой, мамы почти двухлетней дочки, инструктор по бэби-йоге и автор блога в Инстаграме @sandra_123rus Ксения: В каком состоянии ты пришла на курс и с какой целью? Саша: Мы жили в Подольске и готовились к переезду в Сочи. Я тогда еще дома не успевала… История Александры: «Я успеваю комфортно, без напряжения»

Читать полностью

Лайфхаки · О маме · Саморазвитие · Тайм-менеджмент

История Кристины: «Сейчас это небо и земля, так все поменялось»

Я хочу познакомиться вас с Кристиной. Она — мама двоих мальчишек в декрете, старшему почти 5 лет, младшему – 2 года. Кристина проходила курс по тайм-менеджменту в апреле-мае 2018 года и готова поделиться впечатлениями. Ксения: Скажи, пожалуйста, в каком состоянии ты пришла на курс по тайм-менеджменту, что тебя беспокоило? Кристина: Когда я пришла, у меня вообще не… История Кристины: «Сейчас это небо и земля, так все поменялось»

Читать полностью

Материалы

У меня нет времени, может, няня поможет?

«Я не успеваю, что делать? Где взять больше времени?». Как думаете, как чаще всего предлагают решить этот вопрос? Самый популярный ответ — «взять няню, тогда я буду больше успевать. А если няни нет, то успевать невозможно». Хм… Мой собственный опыт (няня появилась ближе к году сына) и опыт мам на моих программах показывает, что все-таки даже… У меня нет времени, может, няня поможет?

Читать полностью

Месяц в одном сообщении

Что было в… августе 2018 года (Заметки месяца)

Мысли августа — несколько коротких заметок прошедшего месяца, каждая из которых не тянет на отдельную статью, а все вместе характеризуют прошедший месяц. Книги месяца: Агата Кристи «Убийство на поле для гольфа» — второй по хронологии романа королевы детективов. После ее биографии в прошлом месяце решила прочитать все Агаты Кристи 🙂 Это первая, где появляется Пуаро.… Что было в… августе 2018 года (Заметки месяца)

Читать полностью

О маме

Вся правда о ранних подъемах

В 2016 году я делилась своим путем к ранним подъемам и основными шагами к ним. Спустя 2 года вот что осталось от моих ранних подъемов: 1) Все равно встаю рано даже по выходным. Ну как рано — чаще всего с 6 до 7 утра. Даже если прямо устала за неделю и решаю выспаться, то в… Вся правда о ранних подъемах

Читать полностью